皆の力でフィットネスを文化に

アメリカに住んでいたからわかる、本場のフィットネス最新情報をお届け

【疑問視。Shin Kodama/HERO GYMのYouTubeライブに関して】

皆さんこんにちは!イーケンです! 本日は、IFBBプロボディビルダーのShin Kodamaこと児玉晋一郎さんのYouTubeライブについて言及します。 Shin Kodamaとはハワイ在住の2019年にIFBBプロボディビルダー(山岸さんに次ぐ日本人2人目)になった方です。 Hero G…

【衰退?フィットネス競技の今後はどうなるか】

皆さんこんにちは!イーケンです! 前回のナショナルプロクオリファイの記事の続きになります。 www.lifebuilding.biz 前回の記事の最初の方にフィットネス競技を盛り上げるためにはエンターテイメント性がとても重要だという事を書きました。 今回は今後の…

【結果考察!ナショナルプロクオリファイを終えて】

皆さんこんにちは!イーケンです! 本日の記事は、先週の土曜日に開催された、 “EVOLGEAR HIDETADA YAMAGISHI, IRIS KYLE JAPAN CLASSIC” についての結果考察になります。(気になる点全て話すので二部編成でお送りします…笑) それではいきます。 まずは選手…

【大会直前予想!IFBBプロになる選手は誰だ!】

皆さんこんにちは!イーケンです! 遂に明日9/5、EVOLGEAR HIDETADA YAMAGISHI, IRIS KYLE JAPAN CLASSIC が開催されます! この大会は、NATIONAL Pro qualifier といい、日本人及び日本在住の外国人(条件あり)の選手のみで競われる大会なのです。 プロク…

【大丈夫?ダイエットに向いていないプロテイン商品】

皆さんこんにちは!イーケンです! 現在、世界中で売られているプロテインのメーカーや種類は数多くあります。 日本でも気軽に海外のプロテインが手に入れやすい時代となりました。 しかし、筋トレやフィットネスが流行ってきたにも関わらず、いまだにプロテ…

【激震!絶対王者フィルヒースが2020年オリンピア復帰!】

皆さんこんにちは!イーケンです! まずはこちらから読んでください。 www.lifebuilding.biz なんと!!! タイトルにもある通り…!! 2011年〜2017年までの計7回のMr. Olympiaに輝いた絶対王者、Phil Heath(フィル・ヒース)が2020年のオリンピアに復帰し…

【過去最強の筋トレモチベーション動画!】

皆さんこんにちは!イーケンです! 先に言っておきます。今日の記事は短い内容になります。(笑) 皆さんのトレーニングへのモチベーションを上げるものは何ですか? モチベーションが上がる音楽を聴くこともそうですし、Youtubeで憧れの人のトレーニング動…

【山岸選手のライバル出現!Tampa Proで魅せたキレキレの男】

皆さんこんにちは!イーケンです! IFBBプロリーグ、タンパプロが終わりました。 ここには、メンズフィジーク最強のプロポーションであり、2020年のオリンピアでも優勝が期待されているAndre Ferguson (アンドレ・ファーガソン)が出場しました。 当然のよう…

【ミスオリンピア!女王アイリス・カイルに注目!】

皆さんこんにちは!イーケンです! 男女合わせても成し遂げた人がいない、10度のオリンピア制覇。 10x Ms.Olymopiaこと、Iris Kyle (アイリス・カイル) が前代未聞の11度目の優勝に向けて着々と準備を進めています。 www.lifebuilding.biz 彼女のトレーニン…

【フィルヒースは2020年のオリンピアへ出場するのか!?】

皆さんこんにちは!イーケンです! コロナウイルス感染症が現在も世界中で広がっていますね。 日本のオリンピックは2021年に延期にはなりましたが、実際に実現されるのか不安に思う方も沢山いると思います。 アメリカでのコロナウイルスの影響は日本よりもさ…